반응형 시력 저하1 눈 건강 지키는 3가지 습관, 스마트폰 시대 필수 정보 스마트폰은 현대인의 필수품이 되었지만, 동시에 눈 건강을 위협하는 존재이기도 합니다. 스마트폰 화면을 장시간 응시하면 눈의 피로, 건조함, 시력 저하 등을 유발할 수 있습니다. 따라서 스마트폰 시대에는 눈 건강을 지키기 위한 특별한 노력이 필요합니다. 이번 글에서는 스마트폰 시대에 눈 건강을 지키는 3가지 필수 습관을 소개합니다. (이전 글에 이어지는 내용입니다.)2. 블루라이트 차단 - 눈 건강을 위한 필수템블루라이트는 스마트폰 화면에서 나오는 청색광으로 눈의 피로, 건조함, 시력 저하 등을 유발하는 주범입니다. 블루라이트를 차단하는 방법은 블루라이트 차단 필름을 부착하거나 블루라이트 차단 앱을 사용하는 것입니다. 또한 스마트폰 자체의 블루라이트 차단 기능을 활용할 수도 있습니다.블루라이트 차단 필름은.. 2025. 2. 26. 이전 1 다음 반응형
